Οι καλύτερες σκόνες πρωτεΐνης σόγιας - Top Brands 10 που αξιολογήθηκαν για το 2019

best-σόγιας-πρωτεΐνη-πούδρες-you-can-buy

Ⓘ Το Top10Supps ενδέχεται να λάβει μέρος των εσόδων αν αγοράσετε κάτι χρησιμοποιώντας έναν σύνδεσμο σε αυτήν τη σελίδα.

Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε ένα καλό προϊόν, ερευνήσαμε και συγκρίναμε τα καλύτερα συμπληρώματα πρωτεΐνης σόγιας στην αγορά αυτή τη στιγμή.

Top Προϊόντα 10 πρωτεΐνης σόγιας σε σύγκριση

1. Bulksupplements Καθαρή σκόνη απομονωμένης πρωτεΐνης σόγιας

Bulksupplements-Pure-Soy-Protein-Απομονώστε-Σκόνη

Bulksupplements Pure Pure Soy Protein Isolate Powder είναι ένα απλό και καθαρό συμπλήρωμα πρωτεΐνης σόγιας. Περιέχει 27g πρωτεΐνης σε κάθε 30g σερβίρισμα, κάνοντας περίπου 90% πρωτεΐνη κατά βάρος. Δεν περιέχει τίποτα εκτός από απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας. Αυτή η απλότητα είναι ιδανική για όσους αναζητούν ένα "καθαρό" προϊόν και επίσης καθιστά αυτή μία από τις πιο προσιτές επιλογές αυτής της λίστας.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 27g
  • Καθαρή απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας - τίποτα άλλο
  • Καλή προφίλ αμινοξέων
  • Καθαρό και απλό
  • Δεν πρόσθετα ή γλυκαντικές ουσίες
  • Χαμηλές θερμίδες και το λίπος
  • Ιδανική λύση για όσους κάνουν δίαιτα
  • Κατασκευασμένη από μια μεγάλη εταιρία
  • Πολύ καλή αξία για τα χρήματα
  • Καλά αναθεωρηθεί
  • Unflavored για ευελιξία
  • Lab ελέγχονται για καθαρότητα και συνοχή

Τι σημαίνει αυτό:

  • 27g απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας
  • Τίποτα άλλο!

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Bulksupplements, ένα σε απευθείας σύνδεση λιανοπωλητής των απλών και καθαρών συμπληρωμάτων και προϊόντων υγείας. Αντί να χρησιμοποιεί διακοσμητικές συσκευασίες ή επιθετικό μάρκετινγκ, Bulksupplements επιλέγει να επικεντρωθεί αντ 'αυτού την ενέργειά τους για τη δημιουργία υψηλής ποιότητας, αποτελεσματικές και οικονομικά προσιτές προϊόντα. απλή συσκευασία και την εμπορία τους κρατήσει τις τιμές χαμηλά, ενώ εργαστήριο-δοκιμαστεί εγγύηση τους κρατά τη συνοχή τους και την υψηλή ποιότητα.

Κατώτατη γραμμή: Χωρίς πρόσθετα πλήρωσης, γεύσεις, γλυκαντικά ή "χνούδι", αυτό είναι απλά απομονωμένο προϊόν απομονώσεως πρωτεΐνης σόγιας σε απλή χύμα χύμα - ιδανικό για όσους αναζητούν ένα καθαρό προϊόν που θα τους βοηθήσει να αυξήσουν την πρόσληψη πρωτεϊνών τους. Δεν είναι αρωματισμένο, έτσι μπορείτε να το αναμίξετε με σχεδόν οτιδήποτε και είναι πολύ προσιτό.

Πού να αγοράσετε Bulksupplements Pure πρωτεΐνη σόγιας
amazon-logo-νεότερο

2. NOW Τροφίμων Πρωτεΐνη Σόγιας

Τώρα-Τρόφιμα-Soy-Protein

Το NOW Foods Soy Protein είναι ένα προϊόν που περιέχει απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας και τίποτα άλλο. Ακόμα καλύτερα, η σόγια που χρησιμοποιείται είναι το 100% χωρίς ΓΤΟ, γεγονός που καθιστά την επιλογή αυτή εξαιρετική για όσους θέλουν να διατηρήσουν μια καθαρή διατροφή. Στο 20g ανά μερίδα, βρίσκεται στην κάτω πλευρά της κλίμακας όσον αφορά τη δοσολογία της πρωτεΐνης σόγιας, αλλά έχετε κατά νου ότι η μερίδα μέγεθος είναι επίσης μικρότερο από το συνηθισμένο, έτσι ώστε η δοσολογία 20g δεν έχει ιδιαίτερη σημασία.

Ανταύγειες:

  • 20g πρωτεΐνης ανά μερίδα (σε μικρές, 24g δοσολογία)
  • Καθαρό μη-ΓΤΟ απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας
  • 100% χωρίς ΓΤΟ
  • Απλή και καθαρή
  • Συμβάλλει στη βελτίωση της ανάκαμψης μετά την προπόνηση
  • Χαμηλή σε θερμίδες και λίπος
  • Βελτιώνει δίαιτα προσπάθειες
  • Χρήσιμο για αντικατάσταση γεύματος
  • Διαθέσιμο unflavored και σε διάφορες γεύσεις
  • Καλή πηγή πλήρους πρωτεΐνης
  • Κατασκευασμένη από μια εξαιρετική εταιρεία
  • Καλή αξία για τα χρήματα

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από NOW Foods, μια μεγάλης κλίμακας παραγωγός τροφίμων για την υγεία, τα συμπληρώματα γυμναστήριο, και άλλα προϊόντα υγείας. Ιδρύθηκε το 1968, NOW Foods έχει πλέον επεκταθεί και να γίνει ένας από τους μεγαλύτερους και καλύτερους κατασκευαστές στον κλάδο. μεγάλο μέγεθος τους επιτρέπει να παράγουν υψηλής ποιότητας προϊόντα σε χαμηλές τιμές, και τη φήμη τους για την ποιότητα και τη συνέπεια είναι αξεπέραστα.

Κατώτατη γραμμή: Είναι ένα απλό και αποτελεσματικό προϊόν, χωρίς πληρωτικά ή περιττά πρόσθετα. Πολύ λίγες σκόνες πρωτεΐνης σόγιας παρασκευάζονται χωρίς τη χρήση σόγιας ΓΤΟ, γι 'αυτό είναι μια μοναδική και ευπρόσδεκτη προσθήκη σε αυτόν τον κατάλογο. Και, φυσικά, γίνεται από την NOW Foods, ένα από τα πιο γνωστά και πιο σεβαστά ονόματα της επιχείρησης.

Πού να αγοράσετε ΤΩΡΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Σόγιας Πρωτεΐνη
amazon-logo-νεότερο

3. Έξι αστέρι Pro Nutrition Elite Series Πρωτεΐνη Σόγιας Σκόνη

Έξι-Star-Pro-Διατροφή-Elite-Series-Soy-Protein-Σκόνη

Η σκόνη πρωτεΐνης σόγιας Six Star είναι μια απλή σκόνη πρωτεΐνης σόγιας από τους κατασκευαστές του Six Star / MuscleTech. Χρησιμοποιεί ένα μείγμα απομονώματος πρωτεΐνης σόγιας και συμπύκνωμα πρωτεΐνης σόγιας για να παραδώσει 20g πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα. Προσθέτει επίσης βιταμίνες Β, συμπεριλαμβανομένων των B6 και B12. Προσφέρεται επίσης σε ένα μικρό πακέτο, το οποίο είναι ωραίο να δοκιμάσετε τα πράγματα.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • απομόνωσης πρωτεΐνης σόγιας και συμπύκνωση
  • Προστέθηκε βιταμίνη B6 και B12
  • Νόστιμο γαλλικό άρωμα βανίλιας
  • Προστέθηκε πεπτικό ένζυμο μείγμα
  • Υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών
  • Οφέλη ανάκαμψη μετά την προπόνηση
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα διατροφικό βοήθημα
  • Κατασκευασμένη από μια γνωστή εταιρεία

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g πρωτεΐνη, από προϊόν απομόνωσης πρωτεΐνης σόγιας και συμπύκνωμα πρωτεΐνης σόγιας
  • Προστέθηκε πεπτικά ένζυμα

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από έξι αστεριών Pro Διατροφή, μια εταιρεία αθλητικής διατροφής που ιδρύθηκε το 2005. Έξι Αστέρων ανήκει MuscleTech, η οποία είναι μια τεράστια εταιρεία διατροφής που είναι πολύ καλά γνωστές και καλά σεβαστή. Έξι Αστέρων Pro επικεντρώνεται στην αθλητική διατροφή, χειροτεχνίας καινοτόμα και αποτελεσματικά συμπληρώματα για την αθλητική κοινότητα.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα συμπλήρωμα από μια καλή εταιρεία. Είναι στην κάτω πλευρά της πρωτεΐνης κλίμακας, λόγω της χρήσης συμπυκνώματος πρωτεΐνης σόγιας που έχει χαμηλότερη βαθμολογία πρωτεΐνης ανά γραμμάριο από ότι απομονώνεται. Επιπλέον, το προϊόν αυτό χρησιμοποιεί τεχνητά γλυκαντικά. Έρχεται επίσης συσκευασμένο σε ένα αρκετά μικρό δοχείο, με μόνο 15 μερίδες - αυτό θα μπορούσε να είναι καλό ή κακό, ανάλογα με το πώς το βλέπετε.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

4. Naturade 100% ενισχυτής πρωτεΐνης σόγιας

Naturade-100-Soy-Protein-Booster

Το Naturade 100% Soy Protein Booster είναι μια μοναδική σκόνη πρωτεΐνης σόγιας που συνδυάζει πρωτεΐνη σόγιας χωρίς ΓΤΟ με ένζυμα, φυτοθρεπτικά συστατικά και πολλά άλλα. Με το 25g πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, καθώς και ένα μίγμα φυτοθρεπτικών συστατικών από καρότο, σπανάκι, μπρόκολο και άλλα, το προϊόν αυτό είναι ένα ισχυρό αναζωογόνο και μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν μια πληρέστερη προσέγγιση για τη συμπλήρωση πρωτεϊνών.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 25g
  • Χωρίς ΓΤΟ σόγιας
  • Προστέθηκε ένζυμα
  • Προστέθηκε φυτοθρεπτικά συστατικά από τα καρότα, το σπανάκι, το μπρόκολο, κ.λπ.
  • Δεν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ή πρόσθετα
  • Φυσική γεύση για ευελιξία
  • Μηδέν ζάχαρη? χαμηλή υδατάνθρακες, θερμίδες, λίπος.
  • Χρήσιμο για να κάνει δίαιτα

Τι σημαίνει αυτό:

  • 25g απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας
  • Phytonutrient χαρμάνι, από καρότο, μπρόκολο, ντομάτα, λάχανο και το σπανάκι
  • Ένζυμο χαρμάνι, από βρομελίνη και παπαΐνη

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Naturade, ένα μεγάλο συμπλήρωμα και προϊόντων υγείας κατασκευαστής που ιδρύθηκε το 1926. Με σχεδόν έναν αιώνα εμπειρίας, Naturade είναι γνωστή για την κατασκευή ιδιαίτερα αποτελεσματικό, οικονομικά προσιτές και υψηλής ποιότητας προϊόντα. Μπορούν τώρα να κάνει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων για την υγεία, και να επιλέξετε να επικεντρωθεί στην απλή, καθαρή τύπους.

Κατώτατη γραμμή: Είναι μια καλή επιλογή για όσους αναζητούν πούδρα πρωτεΐνης σόγιας με το πρόσθετο πλεονέκτημα των φυτοθρεπτικών συστατικών και των ενζύμων. Με αυτό είπε, είναι σίγουρα στην ακριβή πλευρά των πραγμάτων, και μερικοί άνθρωποι δεν συμπαθούν τη γεύση.

Πού να αγοράσετε το Naturade 100% Booster πρωτεΐνης σόγιας
amazon-logo-νεότερο

5. Το Nature's Plus Spiru-Tein

Φύσεις-Plus-Spiru-Tein

Φύσης Plus Spiru-Tein είναι ένα μοναδικό και καινοτόμο προϊόν υγείας που προορίζεται να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο γεύματος. Κάνει περιέχει πρωτεΐνη σόγιας, αλλά προσφέρει πολύ περισσότερα από ό, τι ακριβώς αυτό. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες φόρμουλα περιλαμβάνει σόγια, το ρύζι και το μπιζέλι πρωτεϊνών, καθώς και 100% ημερήσια αξία όλων των βιταμίνες, βασικά μέταλλα, γύρη, σπιρουλίνα, ένζυμα, και πολλά άλλα. Είναι βανίλια με γεύση, το οποίο το καθιστά ευέλικτο και εύκολο στη χρήση με μια ποικιλία τροφίμων.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 14g
  • Συνδυάζει σόγια, το ρύζι και το μπιζέλι πρωτεΐνη
  • Χωρίς ΓΤΟ σόγιας
  • 100% τοις εκατό της καθημερινής αξίας όλων των σημαντικών βιταμινών
  • Προστέθηκε διατροφικές ορυκτά
  • Προστέθηκε ένζυμα
  • Η σπιρουλίνα, η χολίνη και άλλες διαιτητικές βοηθήματα
  • Μεγάλη για γεύμα-αντικατάσταση ή υγιή σνακ
  • Μόνο 99 θερμίδες ανά μερίδα, αλλά πολύ πλήρωσης
  • Κατασκευασμένη από μια καλή παρέα
  • Καλά αναθεωρηθεί

Τι σημαίνει αυτό:

  • 14g πρωτεΐνη, από σόγια, το ρύζι και πρωτεΐνης μπιζελιού
  • Η σπιρουλίνα, η χολίνη, γύρη και άλλα
  • Ένζυμα
  • Βιταμίνες και μέταλλα

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Φύσης Plus, ένα φυσικό συμπλήρωμα παραγωγός που εδρεύει στη Νέα Υόρκη. Από 1972, της φύσης Plus έχει αφιερωθεί στην δημιουργία αποτελεσματικών συμπληρωμάτων fitness και της υγείας χρησιμοποιώντας φυσικά, υγιεινά συστατικά. Με πάνω από 45 χρόνια εμπειρίας, και ένα εξαιρετικό ιστορικό και τη φήμη, της φύσης Plus είναι μια μεγάλη εταιρεία να αγοράσει από.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για χρήση ως αντικατάσταση γεύματος για όσους έχουν δίαιτες, καθώς συσκευάζεται σε έναν τόνο θρεπτικών συστατικών σε μια συσκευασία χαμηλών θερμίδων.

Πού να αγοράσετε το Plus Spiru-Tein της Φύσης
amazon-logo-νεότερο

6. Τύποι Jarrow Ισο-πλούσια σόγια

Jarrow-Τύποι-Iso-Rich-σόγιας

Τύποι Jarrow Iso-Rich Soy είναι μια καλή σκόνη σόγιας που περιέχει 25g πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα. Το προϊόν χρησιμοποιεί μια τεχνική εκχύλισης νερού, επιτρέποντάς του να είναι πλούσια σε ισοφλαβόνες, μία κατηγορία φυτοχημικών που απαντάται φυσικά σε σόγια. Οι ισοφλαβόνες έχουν δειχθεί ότι έχουν πιθανές ιδιότητες καταπολέμησης της ασθένειας.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 25g
  • άντληση νερού αφήνει ανέπαφο ισοφλαβόνες
  • 56mg φυσικά ισοφλαβόνες ανά μερίδα
  • Υποστηρίζει την αποκατάσταση μετά την προπόνηση
  • Χρήσιμο για να κάνει δίαιτα
  • Δεν τεχνητές γεύσεις ή γλυκαντικές ουσίες
  • Unflavored για ευελιξία
  • Κατασκευασμένη από μια αξιόπιστη εταιρία
  • Καλή τιμή

Τι σημαίνει αυτό:

  • 25g μη-ΓΤΟ απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας
  • Νερό πλένονται εξόρυξης να διατηρήσει περιεκτικότητα σε ισοφλαβόνες

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από Jarrow τύπους, έναν κατασκευαστή συμπλήρωμα έδρα το Λος Άντζελες. Ιδρύθηκε το 1988, Jarrow έχει τώρα σε όλο τον κόσμο λειτουργίες, και τα προϊόντα της έχουν κερδίσει πολλά βραβεία για την υψηλή ποιότητα και την αποτελεσματικότητά τους. Jarrow Τύπους επικεντρώνεται στη δημιουργία αιχμής νέα συμπληρώματα χρησιμοποιώντας τους χρόνια εμπειρίας της βιομηχανίας και των εμπειρογνωμόνων των μελών της ομάδας.

Κατώτατη γραμμή: Αυτό είναι ένα από τα λίγα προϊόντα σε αυτόν τον κατάλογο που χρησιμοποιούν την τεχνική εκχύλισης νερού, η οποία συμβάλλει στη διατήρηση υψηλών επιπέδων ισοφλαβόνης στο τελικό προϊόν. Είναι κατασκευασμένο από μια μεγάλη εταιρεία και προσφέρεται σε λογική τιμή, αλλά κάποιοι μπορεί να βρουν τη γεύση δυσάρεστη.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

7. EAS σκόνη σόγιας πρωτεΐνης

Εύκολη σκόνη πρωτεΐνης σόγιας

EAS σκόνη πρωτεΐνης σόγιας είναι ένα απλό προϊόν που προσφέρει 20g πρωτεΐνης σόγιας σε κάθε μερίδα. Είναι γλυκαίνεται με φρουκτόζη, η οποία είναι καλή είδηση ​​για όσους επιθυμούν να αποφύγουν τις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, αλλά επίσης σημαίνει ότι έχει μεγαλύτερη θερμιδική αξία και υψηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη από τον μέσο όρο. απλή γεύση βανίλιας του το καθιστά εύκολο να αναμειχθεί με μια ποικιλία διαφορετικών συστατικών.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Πρωτεΐνης σόγιας απομόνωσης
  • Γλυκαίνεται με φυσικό φρουκτόζη
  • Υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών
  • Διεγείρει την ανάκαμψη μετά από επεξεργασία
  • Σας βοηθά να πάρετε ταιριάζει και ήπια

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από EAS, μια μεγάλη εταιρεία αθλητικής διατροφής με πάνω από 20 χρόνια βιομηχανικής εμπειρίας. Ειδικεύονται στα συμπληρώματα αθλήματα / fitness, συμπεριλαμβανομένων σκόνες πρωτεΐνης, συμπληρώματα πριν από την προπόνηση, το βάρος βοηθήματα απώλεια, κ.λπ. Είναι μια λιγότερο γνωστή εταιρεία, αλλά σίγουρα κάνουν καλά προϊόντα.

Κατώτατη γραμμή: Προσφέρει πρωτεΐνη 20g και είναι γλυκάνισο με φυσική φρουκτόζη. Είναι λίγο ακριβό και περιέχει 17g ζάχαρης ανά μερίδα - οπότε αν παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου σας ή το πάχος του πορτοφολιού σας, υπάρχουν καλύτερες επιλογές εκεί έξω.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

8. Η Κόκκινη Μύλη της Γλουτένης χωρίς Γλουτένη Σκόνη Πρωτεϊνών Σόγιας

Bobs Κόκκινη Μύλη χωρίς Γλουτένη Σκόνη Πρωτεϊνών Σόγιας

Το Κόκκινο Μύλο της Γλουτένης χωρίς Γλουτένη Σκόνη Πρωτεϊνών Σόγιας έχει ένα συστατικό: απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας - και τίποτα άλλο. Αυτό γίνεται από έναν κατασκευαστή τροφίμων που ειδικεύεται σε δημητριακά, αλεύρια και άλλα προϊόντα ψησίματος. Δεν έχει κανένα από τα φανταχτερά μάρκετινγκ ορισμένων άλλων προϊόντων, αλλά είναι ένα πολύ προσιτό και καθαρό προϊόν και μια μεγάλη επιλογή για μερικούς λαούς.

Ανταύγειες:

  • 17g πρωτεΐνης ανά μερίδα (μικρό μέγεθος της μερίδας)
  • Unflavored για ευελιξία
  • διαλύεται αμέσως
  • Μπορεί να αναμιχθεί σε κουνήματα, ψημένα αγαθά, πλιγούρι βρώμης, κ.λπ.
  • Καθαρή πρωτεΐνη σόγιας και τίποτα άλλο
  • Πλήρη πηγή πρωτεΐνης
  • Απλή και καθαρή
  • Αγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμο
  • Κατασκευασμένη από μια μεγάλη εταιρία
  • Καλή τιμή

Τι σημαίνει αυτό:

  • 17g απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας (εξυπηρετούν το μέγεθος είναι μικρό)

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από του Bob Κόκκινος Μύλος, ένα τεράστιο κατασκευαστή των προϊόντων αρτοποιίας, άλευρα, δημητριακά, μείγματα ψησίματος, και άλλα προϊόντα διατροφής. Έχετε σίγουρα δει προϊοντα Ερυθρός Μύλος του Bob στο τοπικό παντοπωλείο σας στο τμήμα ψησίματος ή φυσικά τρόφιμα. Bob έχει χτίσει μια φήμη για την ανώτερη ποιότητα και προσιτές τιμές, και είναι μια μεγάλη εταιρεία για να εργαστεί με.

Κατώτατη γραμμή: Είναι κατασκευασμένο από μια εταιρεία τροφίμων, όχι μια εταιρεία συμπλήρωμα, έτσι δεν παίρνετε το φανταχτερό μάρκετινγκ ή τα πρόσθετα? μόνο καθαρή πρωτεΐνη σόγιας! Ενώ περιέχει μόνο 17g πρωτεΐνης ανά μερίδα, να έχετε κατά νου ότι το μέγεθος της δόσης είναι μικρότερο από το μέσο όρο.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

9. MHP Probolic-SR

MHP-Probolic-SR

Το MHP Probolic-SR είναι ένα μοναδικό συμπλήρωμα πρωτεΐνης που συνδυάζει διάφορους τύπους πρωτεϊνών, μαζί με προστιθέμενα αμινοξέα, σε ένα ισχυρό προϊόν. Το προϊόν αυτό είναι ένα μείγμα πρωτεΐνης σόγιας, πρωτεΐνης ορού γάλακτος και πρωτεΐνης καζεΐνης, με επιπλέον BCAAs και αμινοξέα για εκκίνηση. Έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πρωτεΐνη παρατεταμένης απελευθέρωσης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, για έως και 12 ώρες. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα πρωτεΐνης, αλλά μην ξεχνάτε ότι περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 20g
  • Συνδυάζει σόγιας, ορού γάλακτος και καζεΐνη πρωτεΐνη
  • Προστέθηκε BCAAs και αμινοξέα
  • τύπου παρατεταμένης απελευθέρωσης
  • Σχεδιασμένο για να κρατήσει τους μυς τρέφονται μέχρι 12 ώρες
  • Βοηθά στην οικοδόμηση των μυών
  • Καύσιμα ανάκαμψη μετά την προπόνηση
  • Ιδανικό για αθλητές
  • Καλή προφίλ αμινοξέων

Τι σημαίνει αυτό:

  • 20g πρωτεΐνη, από απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας, πρωτεΐνη καζεΐνης, και συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος
  • Προστέθηκε αμινοξέα διακλαδισμένης αλύσου

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από MHP, που σημαίνει μέγιστη Σωματικής Απόδοσης. MHP αναπτύσσει μια ποικιλία από συμπληρώματα, αλλά κυρίως επικεντρώνεται στην πρωτεΐνη, τη δύναμη και τα συμπληρώματα αποκατάστασης, καθώς και εργαλεία απώλεια βάρους. Ο στόχος τους είναι να βοηθήσουν τους πελάτες τους να φτάσει μέγιστη ανθρώπινη απόδοση τους, μέσω των προσπαθειών γυμναστικής και συμπληρωμάτων.

Κατώτατη γραμμή: Συνολικά, αυτό είναι ένα καλό προϊόν για εκείνους που ψάχνουν για ένα ισχυρό μίγμα ανάκαμψη μετά την προπόνηση. μοναδικό μίγμα της 3 διαφορετικούς τύπους πρωτεΐνης σημαίνει ότι θα παρέχει μια σταθερή ροή αμινοξέων για έως 12 ώρες μετά τη λήψη. Περιέχει επίσης προστεθεί BCAAs, που είναι πολύ ευεργετικό για την ανάκαμψη. Με αυτόν εν λόγω, ότι δεν περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα, οπότε αν ο λόγος σας για ένα προϊόν πρωτεΐνης σόγιας οφειλόταν σε διαιτητικό περιορισμό / προτίμησης, να το έχουμε κατά νου.

Πού να το πάρει
amazon-logo-νεότερο

10. Γενική Διατροφή Προηγμένη πρωτεΐνη σόγιας

Universal-Διατροφή-Για προχωρημένους-Soy-Protein

Η Universal Nutrition Advanced Soy Protein είναι μια απλή και αποτελεσματική σκόνη πρωτεΐνης σόγιας. Περιέχει ένα εντυπωσιακό 27g πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, καθιστώντας το ένα από τα πλούσια σε πρωτεΐνες προϊόντα σε αυτόν τον κατάλογο. Χρησιμοποιεί διαδικασία πλύσης με νερό, αντί της παραδοσιακής διαδικασίας εκχύλισης αλκοόλης, προκειμένου να διατηρηθεί η περιεκτικότητα σε ισοφλαβόνες, γεγονός που μπορεί να αποφέρει πρόσθετα οφέλη. Επιπλέον, αυτό γίνεται από ένα από τα πιο γνωστά ονόματα της επιχείρησης, έτσι μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι παίρνετε ένα καλό προϊόν όταν πηγαίνετε με την Universal Nutrition.

Ανταύγειες:

  • Πρωτεΐνης ανά μερίδα 27g
  • Πρωτεΐνης σόγιας απομόνωσης
  • Εκχυλίστηκε με νερό για να διατηρηθεί το περιεχόμενο ισοφλαβόνης
  • Μέχρι 125mg ισοφλαβόνες ανά μερίδα
  • Εξαιρετική προφίλ αμινοξέων
  • Σχεδιασμένο για τους αθλητές για την ενίσχυση της ανάκαμψης
  • Σας βοηθά να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - μεγάλη για να κάνει δίαιτα
  • Χαμηλές θερμίδες και το λίπος
  • Μια προσιτή και αποδοτική πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας
  • Κατασκευασμένη από μια μεγάλη εταιρία
  • Εξαιρετική αξία

Τι σημαίνει αυτό:

  • 27g απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας

Ποιος το κάνει: Αυτό το προϊόν είναι κατασκευασμένο από την Universal Nutrition, μια μεγάλη εταιρεία αθλητικής διατροφής που έχει στην επιχείρηση από το 1977. Με 40 + χρόνια εμπειρίας στον κλάδο, η ομάδα του στο Universal Nutrition είναι έμπειρο και αποτελεσματικό στην παραγωγή νέων, αποτελεσματικών και αιχμής προϊόντα. Τώρα Κατασκευάζουμε ένα ευρύ φάσμα των χρήσιμων προϊόντων, αλλά η εστίασή τους ήταν πάντα σχετικά με την αθλητική κοινότητα. Σήμερα, η Universal Nutrition είναι ένα από τα πιο σεβαστά τα εμπορικά σήματα ανάμεσα σε αθλητές και προπονητές δύναμης, και για καλό λόγο!

Κατώτατη γραμμή: Η απλή φόρμουλα της καθιστά μια πολύ προσιτή επιλογή και η εκχύλιση που πλένεται με νερό την καθιστά πλούσια σε ισοφλαβόνες που απαντώνται φυσικά σε σόγια, αλλά όχι απαραίτητα σε παρόμοια προϊόντα πρωτεΐνης σόγιας.

Πού να αγοράσετε προηγμένη πρωτεΐνη σόγιας γενικής διατροφής
amazon-logo-νεότερο

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τις σκόνες πρωτεΐνης σόγιας

Ποιες είναι οι σκόνες πρωτεΐνης σόγιας;

Η πρωτεΐνη λειτουργεί ως α δομικό συστατικό όλων των κυττάρων μας, ως προστατευτικό αντίσωμα, όπως ένα ένζυμο, και πολλά άλλα.

Χρειαζόμαστε περίπου 0.36 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά λίβρα σωματικού βάρους - το οποίο μεταφράζεται σε περίπου 54g πρωτεΐνης ανά ημέρα για τον μέσο άνθρωπο 150 lb.

Ωστόσο, αυτό το συνιστώμενο ποσό είναι στην χαμηλή πλευρά για πολλούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους που ασκούν τακτικά ή απαιτούν επιπλέον πρωτεΐνη για έναν άλλο λόγο.

Για κάποιους, η επίτευξη επαρκούς πρόσληψης πρωτεΐνης από τη διατροφή μπορεί να είναι δύσκολη, γεγονός που αποτελεί έναν από τους λόγους που οι άνθρωποι στραφούν σε συμπληρώματα πρωτεΐνης.

Οι σκόνες πρωτεΐνης σόγιας είναι συμπληρώματα υγείας σε σκόνη που χρησιμοποιούν πρωτεΐνες που εξάγονται από τη σόγια. Επίσης γνωστή ως σόγια, η σόγια είναι είδος του φυσικού λαχανικού που προέρχεται από την ανατολική Ασία, που σήμερα καλλιεργείται παγκοσμίως. Είναι μια καλλιέργεια που είναι αρκετά εύκολο να αναπτυχθεί, θρεπτική και πλούσια σε πρωτεΐνες, γεγονός που την καθιστά μια πολύ δημοφιλής καλλιέργεια για την εμπορική καλλιέργεια.

Η σόγια χρησιμοποιείται σε αμέτρητα προϊόντα υγείας και είναι επίσης το κύριο συστατικό σε πολλά τρόφιμα όπως το tofu, σάλτσα σόγιας, γάλα σόγιας κλπ. Χρησιμοποιείται συνήθως ως υποκατάστατο κρέατος για όσους ακολουθούν χορτοφαγική ή βιτανοειδή διατροφή. Η σόγια συνήθως μεταποιείται σε σκόνες πρωτεΐνης σόγιας οι οποίες ουσιαστικά παίρνουν την ξηρή, επεξεργασμένη σόγια και εκχυλίζουν την πρωτεΐνη από αυτήν. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να προσφέρουν πάνω από 20g πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, έτσι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπληρώσετε την καθημερινή πρόσληψη πρωτεΐνης.

Όσον αφορά την πραγματική πρωτεΐνη σκόνες, Είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: πρωτεΐνη που προέρχονται από σόγια, αποξηραμένα και σε σκόνη για ευκολία. ο πρωτεΐνη εκχυλίζεται είτε χρησιμοποιώντας διαδικασία εκχύλισης νερού είτε εκχύλισης αλκοόλης. Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η μέθοδος της εκχύλισης νερού διατηρεί υψηλότερη περιεκτικότητα σε ισοφλαβόνες στο τελικό προϊόν.

Τυπικά αυτές οι σκόνες χρησιμοποιούνται κάνοντας ποτά ή ροφήματα, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στη μαγειρική / ψησίματος. Παρέχουν ένα ευέλικτο, εύκολο και προσιτό τρόπο για να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης, και επομένως είναι μια πολύ δημοφιλής κατηγορία συμπλήρωμα.

Ποιες είναι οι χρήσεις και τα οφέλη της πρωτεΐνης σόγιας;

Η πρωτεΐνη σόγιας είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, η οποία είναι απαραίτητη για την καλή υγεία. Η πρωτεΐνη αποτελεί περίπου 15% της μάζας του σώματος μας, και χωρίς επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης, μπορούμε να υποφέρουμε από μια μεγάλη ποικιλία προβλημάτων υγείας. Έτσι, κατά κάποιο τρόπο, τα οφέλη της πρωτεΐνης σόγιας είναι παρόμοια με τα οφέλη της ίδιας της πρωτεΐνης.

Επιπλέον, τα ακόλουθα πλεονεκτήματα της πρωτεΐνης σόγιας είναι:

  • πλούσια σε περιεχόμενο πρωτεΐνης
  • 15 25-+ γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα
  • Καλή προφίλ αμινοξέων
  • Υποστηρίζει την υγιή τους μυς, το δέρμα, τα μαλλιά και τα περισσότερα
  • Σημαντικό για την αποκατάσταση των μυών
  • Χορτοφάγους και vegan φιλικό
  • Χρήσιμο ως εργαλείο δίαιτα
  • Η πρωτεΐνη μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο χορτάτοι για περισσότερο χρόνο
  • Μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της μυϊκής μάζας και της δύναμης
  • Υποστηρίζει την υγεία των οστών
  • Η σόγια περιέχει ισοφλαβόνες
  • Υποστηρίζει την καλή υγεία καθώς γερνάμε

Η πρωτεΐνη είναι μια βασική πηγή αμινοξέων, οι οποίες εξυπηρετούν αμέτρητες λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Ορισμένα αμινοξέα μπορούν να παραχθούν στο σώμα μας, ενώ άλλα πρέπει να καταναλωθούν μέσω της διατροφής μας. Η πρωτεΐνη σόγιας περιλαμβάνει όλα τα βασικά αμινοξέα σε καλές ποσότητες, τα οποία μπορούν να προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία.

Επιπλέον, τα συμπληρώματα πρωτεΐνης σόγιας περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις ισοφλαβονών. Οι ισοφλαβόνες σόγιας είναι α φυσική ένωση που βρίσκεται στην σόγια, και έχουν αποδειχθεί ότι έχουν ορισμένες θετικές επιπτώσεις στην υγεία.

Για ένα, έχουν αποδειχθεί οι ισοφλαβόνες έχουν καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, που βοηθά να κρατήσει την καρδιά υγιή. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της πυκνότητας των οστών και βελτίωση της υγείας των οστών, Μεταξύ άλλων παροχών. Όλες οι σκόνες πρωτεΐνης σόγιας θα περιέχει ισοφλαβόνες, αλλά θα βρείτε υψηλότερες συγκεντρώσεις στα προϊόντα που χρησιμοποιούν άντλησης νερού (έχουμε αναφερθεί ποια χρήση άντληση νερού στον οδηγό).

Πραγματικά, είναι δύσκολο να υπερεκτιμούν τη σημασία της επαρκούς πρόσληψης πρωτεΐνης. Μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά στην υγεία σας. Με ότι είπε, μερικοί άνθρωποι παίρνουν αρκετή πρωτεΐνη από μόνη της διατροφής τους, ενώ άλλοι μπορεί να χρειάζονται τη βοήθεια ενός κορυφαίου σκόνη πρωτεΐνης σόγιας. Θα συζητήσουμε αυτό λεπτομερώς στον παρακάτω οδηγό.

Ποιος μπορεί να επωφεληθεί από πρωτεΐνη σόγιας;

Η πρωτεΐνη είναι σημαντική για όλους. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για συγκεκριμένες ομάδες ανθρώπων, όπως οι αθλητές. Σε αυτή την ενότητα θα εξετάσουμε προσεκτικά τις συγκεκριμένες ομάδες ανθρώπων που μπορούν να βιώσουν τα περισσότερα οφέλη από προϊόντα πρωτεΐνης σόγιας.

  • Αθλητές - Αθλητές χρειάζονται πολύ περισσότερη πρωτεΐνη από το μέσο άτομο, επειδή η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό συστατικό της αποκατάστασης μυών. Προκειμένου να επιτευχθεί αυτή η υψηλότερη από το μέσο όρο συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης, πολλοί αθλητές στρέφονται σε συμπληρώματα για να βοηθήσουν, καθώς μπορεί να είναι δύσκολο να επιτευχθούν αυτά τα επίπεδα πρωτεΐνης από διαιτητικές πηγές και μόνο.
  • Οι χορτοφάγοι - με την συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης είναι τουλάχιστον 50g / ημέρα για τους ενήλικες (και συχνά πολύ περισσότερο από ότι συνιστάται), φτάνοντας ότι η πρόσληψη πρωτεΐνης χωρίς τα προϊόντα με βάση το κρέας μπορεί να είναι δύσκολο. Οι περισσότεροι από εμάς παίρνουν την πλειοψηφία της πρωτεΐνης μας από τα κρέατα, έτσι οι χορτοφάγοι που έχουν κάνει τη διαιτητική επιλογή να αποφύγουν τα προϊόντα κρέατος μπορούν συχνά να αγωνιστούν για να καταναλώσουν επαρκή πρωτεΐνη.
  • vegans - Όπως χορτοφάγους, vegans συχνά δυσκολεύονται με τις καθημερινές ανάγκες τους σε πρωτεΐνες. Στην πραγματικότητα, οι vegans έχουν ακόμη μεγαλύτερη δυσκολία, γιατί πολλές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που είναι χορτοφάγος, δεν χορτοφάγος. Αυτό περιλαμβάνει τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Επιπλέον, πολλά από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα πρωτεΐνης, όπως η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, είναι φτιαγμένα με γαλακτοκομικά προϊόντα και ως εκ τούτου δεν είναι vegan. Οι σκόνες πρωτεΐνης σόγιας είναι ένα από τα ελάχιστα συμπληρώματα πρωτεΐνης που είναι φιλικά προς τα vegan και παρέχουν vegans με έναν απλό και αποτελεσματικό τρόπο αύξησης της πρόσληψης πρωτεϊνών.
  • Δίαιτα - οι σκόνες πρωτεΐνης σόγιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να συμπληρώσουν τη διατροφή σας και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως εργαλεία αντικατάστασης γεύματος. Τα κουνέλια πρωτεΐνης σόγιας μπορούν να γεμίσουν πολύ, και η πρωτεΐνη σας βοηθά να αισθάνεστε γεμάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα (γνωστό ως κορεσμός). Έτσι, πολλοί επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν συμπληρώματα πρωτεΐνης σόγιας ως έναν τρόπο για να ενισχύσουν τις προσπάθειες δίαιτας τους.

Πώς μπορώ να πάρω τη σκόνη πρωτεΐνης σόγιας;

Οι σκόνες πρωτεΐνης σόγιας που πωλούνται σε μεγάλες σκάφες, και συνήθως περιέχουν μια κουτάλα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μετρήσει μια μόνο μερίδα. Μια ενιαία μερίδα περιέχει τυπικά 15-25g της πρωτεΐνης, αν και η δοσολογία πρωτεΐνης σόγιας (και το μέγεθος της μερίδας) μπορεί να ποικίλει από προϊόν σε προϊόν.

Υπάρχουν δύο γεύση και unflavored διαθέσιμες εκδόσεις. Ανεξάρτητα, θα πρέπει να αναμειγνύονται μέσα σε ένα υγρό, όπως νερό ή γάλα. Μπορείτε επίσης να ρίξει σε διάφορα άλλα συστατικά για να κάνει νόστιμα, συμπληρώνοντας ροφήματα πρωτεΐνης. Συνήθως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ ή ένα μπουκάλι σέικερ χτυπάμε αυτά σκόνες επάνω, όπως απλά ανακατεύοντας με ένα κουτάλι μπορεί να αφήσει κάποια κομμάτια.

Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν επίσης να μαγειρεύουν με πρωτεΐνη σόγιας, η οποία είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσθέσετε επιπλέον περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες στα τρόφιμα που τρώτε ήδη. Μπορείτε να το προσθέσετε σε σούπες, ανακατεύετε και να κουνάτε, να το χρησιμοποιήσετε ως εναλλακτική λύση κρέατος και πολλά άλλα. Για να το κάνετε αυτό, συνιστούμε να επιλέξετε ένα προϊόν χωρίς γεύση, ώστε να μην επηρεάζει τη γεύση του γεύματός σας.

Για τους αθλητές, η πρωτεΐνη σόγιας πρέπει να λαμβάνεται μετά την επεξεργασία, ιδανικά το συντομότερο δυνατό μετά την ολοκλήρωση της άσκησης. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε αμινοξέα στο σύστημά σας μετά την επεξεργασία, τόσο το καλύτερο. Η πρωτεΐνη σόγιας έχει ένα καλό προφίλ αμινοξέων που μπορεί να ωφελήσει την ανάρρωση μετά την προπόνηση.

Για γενική συμπλήρωση πρωτεΐνης / αντικατάσταση γεύματος, η πρωτεΐνη σόγιας μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε πολλά υγρά όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα πρωτεΐνης σε σκόνη.

Υπάρχουν οποιεσδήποτε παρενέργειες της πρωτεΐνης σόγιας;

συμπληρώματα πρωτεΐνης σόγιας μπορεί να προκαλέσει κάποιες μικρές γαστρεντερική θέματα σε μερικούς λαούς, που περιλαμβάνουν ναυτία, διάρροια, στομαχικές διαταραχές, κ.λπ. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα παρατηρήσετε καμία ουσιαστική παρενέργειες, όμως.

Υπάρχει κάποια ανησυχία για τη μακροχρόνια χρήση προϊόντων σόγιας, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεΐνης σόγιας. Ορισμένες έρευνες έχουν υποδείξει την ύπαρξη πιθανών παρενεργειών, όταν τα προϊόντα σόγιας λαμβάνονται για μεγάλες χρονικές περιόδους.

Η σόγια μπορεί να προκαλέσει χρόνια φλεγμονή, φαγούρα στο λαιμό, ανεπάρκεια ορυκτών και πολλά άλλα. Υπάρχει επίσης κάποια ανησυχία που βασίζεται στο γεγονός ότι η μεγάλη πλειοψηφία της σόγιας που καλλιεργείται είναι ΓΤΟ σόγιας, αν και υπάρχουν μερικές εκτός ΓΤΟ επιλογές εκεί έξω.

Εάν ανησυχείτε, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να κάνετε κάποια έρευνα μόνος σας. Προς το παρόν, γνωρίζετε αυτό: η πλειοψηφία αυτών των πιθανών παρενεργειών οφείλεται σε μακροχρόνια χρήση, επομένως η βραχυπρόθεσμη έως μεσοπρόθεσμη χρήση θα πρέπει να είναι καλή.

Επιπλέον, υπάρχουν πολλές συγκρουόμενες έρευνες εκεί έξω, με μερικούς ειδικούς που ισχυρίζονται ότι η σόγια είναι αβλαβής, και άλλοι ότι η σόγια είναι επικίνδυνη. Μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας σας εάν έχετε ανησυχίες.

Πώς μπορώ να επιλέξω μια καλή σκόνη πρωτεΐνης σόγιας;

Όπως και η πλειοψηφία των προϊόντων αυτές τις μέρες, υπάρχουν ένα σωρό επιλογές όταν πρόκειται για την επιλογή μιας αποτελεσματικής σκόνη πρωτεΐνης σόγιας. Αν ψάχνετε για την καλύτερη επιλογή για σας, κρατήστε τους ακόλουθους παράγοντες κατά νου:

  • περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες - μεγάλη προσοχή θα πρέπει να είναι η ποσότητα πρωτεΐνης που προσφέρεται από το προϊόν. Κάθε προϊόν προσφέρει μια διαφορετική ποσότητα πρωτεΐνης, γενικά με μια σειρά από 15 έως 25 γραμμάρια ανά μερίδα. Κατά τη σύγκριση των προϊόντων, σημειώστε την ποσότητα πρωτεΐνης ανά μερίδα, καθώς και το μέγεθος της ίδιας της δόσης. Ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να εμφανίζουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, αλλά μπορεί να έχουν μικρότερο μέγεθος από το μέσο όρο.
  • Συμπεριλαμβάνεται συστατικά - Ρίξτε μια ματιά σε αυτό που είναι στο προϊόν (ες) που έχετε υπόψη σας. Είναι ακριβώς η πρωτεΐνη σόγιας, ή υπάρχουν πρόσθετα συστατικά; Είναι απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας, ή άλλη μορφή; Επίσης, εξετάζει τυχόν διατροφικές ευαισθησίες που έχετε, και να κρατήσει ένα μάτι έξω για οποιοδήποτε προϊόν μπορεί να θέλετε να αποφύγετε, όπως τεχνητά αρώματα / γλυκαντικά, τα γενετικά τροποποιημένα προϊόντα, κ.λπ.
  • ποιότητας μάρκα - ποιος κάνει το προϊόν; Είναι μια γνωστή, αξιόπιστη εταιρεία; Στη λίστα σκονών πρωτεΐνης σόγιας μας, συνιστούμε μόνο προϊόντα από μεγάλες εταιρείες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα προϊόντα εκεί έξω, οπότε αν επιλέξετε να ψωνίσετε αλλού, κάνετε κάποια έρευνα σχετικά με τον κατασκευαστή πριν αγοράσετε.
  • Γεύση / γεύση - αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, προφανώς, χωρίς να είναι σε θέση να δοκιμάσει πραγματικά κάθε προϊόν. Ωστόσο, θα θελήσετε να βρείτε την καλύτερη γεύση σκόνη πρωτεΐνης σόγιας για εσάς, με βάση τις γεύσεις που τείνετε να σας αρέσει. Μπορείτε επίσης να δείτε τις κριτικές χρηστών για να μάθετε πώς άλλοι άνθρωποι άρεσαν τη γεύση. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να πάτε με απλές γεύσεις, όπως σοκολάτα ή βανίλια, ή ακόμα και χωρίς γεύση, έτσι ώστε να έχετε μια ποικιλία επιλογών όταν πρόκειται για το τι μπορείτε να αναμίξετε τη σκόνη με.

Εγγραφείτε για ενημερώσεις

Αποκτήστε ενημερώσεις συμπλήρωσης, νέα, δώρα και πολλά άλλα!

Κάτι πήγε στραβά. Ελέγξτε τις καταχωρήσεις σας και δοκιμάστε ξανά.

Κοινή χρήση αυτής της ανάρτησης:


Ήταν χρήσιμη αυτή η ανάρτηση;

Αφήστε ένα σχόλιο





Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Σχετικά με το Συγγραφέας